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Yoga

Jenny, Esther

Red - 2004

Imparare i principi basilari dello yoga non è difficile: bastono un po' di impegno e una guida affidabile. Questo libro, sintetico ma completo, conduce il lettore, passo dopo passo, in un programma di esercizi che lo aiutano a migliorare il suo benessere fisico, a rafforzare il suo equilibrio psichico, a conquistare maggiore capacità di attenzione e concentrazione.
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Testo a stampa (moderno)
Monografia
Descrizione
*Yoga / Esther Jenny, Dasappa Keshava
Como : Red, c2004
100 p. :ill ; 22 cm
Note
Sul dorso: 11.
Codice SBN
UBO2421094
ISBN
8874471394
Primo Autore
Jenny, Esther
Coautore
Keshava, Dasappa
Soggetti
YOGA - Esercizi
Classificazione Dewey
613.704 6 Yoga fisico
Titolo uniforme
Yoga, grundkurs fur anfanger
Luogo pubblicazione
Como
Editori
Red
Anno pubblicazione
2004
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