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Tutto sano : 350 gustose ricette per chi sta bene e vuole stare meglio

Tedeschi, Edda

Sperling & Kupfer - 1997

Mangiare sano non significa privarsi del piacere di piatti saporiti, ma seguire un'alimentazione bilanciata e corretta. Questo manuale intende insegnare a nutrirsi in modo equilibrato e razionale, ma anche ricco e variato, presentando circa 300 ricette dedicate a chi ama la buona tavola e desidera mantenere a lungo il proprio stato di benessere.
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