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Iltraining autogeno per al quiete psicosomatica

Albisetti, Valerio

Edizioni Paoline - 1991

Il Training autogeno è un mezzo per calarsi dentro di sé e permette a ciascuno di noi, attraverso la distensione, una presa di coscienza e un'accettazione del proprio io. Solo nella consapevolezza di questa realizzazione si potranno sviluppare le infinite energie che ognuno di noi possiede e che utilizza normalmente in ridottissima parte. L'Autore usa un discorso piano, semplice, convincente nei suoi rimandi a conoscenze biologiche e psicologiche comuni, teso a far capire e utilizzare nella maniera corretta questa tecnica di rilassamento, illustrandone gli esercizi, i presupposti teorici, le applicazioni, i risultati. Il volume è accompagnato da 2 audiocassette con esercizi per il rilassamento psicosomatico. Valerio Albisetti, psicoanalista, si occupa dell'analisi del profondo da diversi anni. Autore di numerose rubriche di psicologia, radiofoniche e televisive. Possiede una vasta cultura semiologica. Pubblica nel 1979 Il verde della vita. Nel 1983 viene colpito improvvisamente da un tumore cerebrale, rivelatosi poi di tipo benigno [...]
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RMBF1@Goffredo Mameli

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  • Goffredo Mameli

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9300
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A 615.8 ALB