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Salute e vita : i segreti dell'Ayurveda tibetano

Sachs, Robert

Pozza N. - 1999

Il libro è una guida completa alla salute e al benessere fisico e mentale: attinge ai tesori della tradizione tibetana, proponendo gli insegnamenti e le pratiche di igiene quotidiana in un manuale di medicina preventiva per persone di ogni età, cultura e costituzione fisica. L'autore illustra le norme essenziali tramandate da maestri e medici tibetani per quanto riguarda l'alimentazione, l'esercizio fisico, il rilassamento, il ringiovanimento, la disintossicazione, la meditazione, le pratiche spirituali, e per altre attività che generano forza, creatività e chiarezza mentale.
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RMBE1@Vaccheria Nardi

Biblioteca

  • Vaccheria Nardi

Documento disponibile

Inventario
21625
Collocazione
A. 613.7 SAC
Note
Ministero G.G.